Bocaditos helados de yogur griego y fruta con chocolate
El mejor snack para cuando tenés antojo de dulce: galletas heladas de yogur griego con fruta, bañadas en chocolate amargo. Facilísimas y súper cremosas.
- 75 min
- 4 bocaditos
- Snack
- Freezer 1 mes
Ingredientes
De frutilla
- 150 g de yogur griego natural
- 8 frutillas grandes, en cubitos
- stevia a gusto, unas gotitas (opcional)
- 100 g de chocolate amargo 85%, para bañar
- pistachos picados a gusto, o el fruto seco que quieras, para decorar (opcional)
De banana y pasta de maní
- 150 g de yogur griego natural
- 1 banana grande, en cubos
- stevia a gusto, unas gotitas (opcional)
- 1 cda de pasta de maní, cucharada sopera
- 100 g de chocolate amargo, para derretir y bañar
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Preparación
- 1
Dividí en 2 bowls pequeños: en uno uní el yogur con las frutillas en cubitos y la stevia; en el otro, el yogur con la banana en cubos, la pasta de maní y la stevia.
- 2
Formá las "galletas" sobre un plato o placa con papel film.
- 3
Llevalas al freezer mínimo 1 hora.
- 4
Derretí el chocolate amargo y bañá las galletas congeladas. Si querés, decorá las de frutilla con pistachos picados.
- 5
Podés hacerlas con la fruta que más te guste.
Para guardar
- Freezer: hasta 1 mes.
- Sacalos unos minutos antes de comer.
La nota de Sol
Nota de la nutricionista
El yogur griego aporta probióticos y 13 g de proteína.
