Waffles de arroz integral
Los waffles virales de un solo ingrediente: arroz integral que ya tenés cocido en la heladera. Salen súper crocantes y me encantan como reemplazo del pan.
- 17 min
- 1 waffle
- Almuerzo
Ingredientes
- arroz integral cocido a gusto, sol usó arroz yamaní que ya tenía hervido en la heladera. La cantidad que entre en tu wafflera
Para acompañar
- tomates cherry a gusto, cortados a la mitad
- aceite de oliva a gusto
- provenzal a gusto
- queso crema a gusto, un poquito
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Preparación
- 1
Calentá la wafflera y cargala con el arroz integral cocido, bien distribuido.
- 2
Cociná unos 15 minutos, hasta que el waffle salga súper crocante.
- 3
Serví con tomates cherry, un chorrito de aceite de oliva, provenzal y un poquito de queso crema.
Para guardar
- Se come recién hecho para que esté crocante.
La nota de Sol
Nota de la nutricionista
Es un espectáculo para evitar el desperdicio de alimentos: aprovechás el arroz que ya tenés cocido en la heladera.
